اهمیت انعطاف پذیری عاطفی و روش هایی برای کسب آن

انعطاف پذیری عاطفی هنرِ زندگی‌ کردن است. با استفاده از این هنر به سطحی از قدرت و توانایی می‌ رسیم که سختی‌ ها و مشقت‌ های زندگی را موقتی و زودگذر می‌ بینیم و با تحمل دردها و سختی‌ها خود را کامل‌ تر
می‌ کنیم. در دنیای امروز که به‌ سرعت در حال تغییر است، انعطاف پذیری عاطفی منبعِ قدرتی است که موجب می‌ شود در برابر ضربه‌ ها و مشت‌ هایی که زندگی به ما می‌ زند دوباره بلند شویم و به مسیر خود ادامه دهیم.

گاهی زندگی به‌ شدت غیرقابل‌ پیش‌ بینی می‌ شود. ممکن است که در یک لحظه همه‌ چیز درست پیش برود و در لحظه بعد تمام دنیای ما کاملا به‌ هم بریزد.

نظر خود را به اشتراک بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بالا